Безопасное использование мобильных телефонов

Сейчас мобильный телефон, как на https://mobistore.by/mobilnye-telefony, имеет при себе практически каждый. Мы носим их в руках, в карманах, в специальных чехлах, которые можно прикреплять к руке, очень часто они находятся в непосредственной близости от тела. И существует большое количество различных мнений о том, насколько вредно такое соседство. Как же происходит на самом деле, и что можно сделать, чтобы избежать вреда для здоровья, наносимого мобильным телефоном.
Интересный факт — как только мобильный телефон оказывается возле уха, это вызывает немедленную ответную реакцию у мозга. Из-за чего? От телефонного аппарата исходят импульсы низкой частоты, которые воспринимаются мозгом как неприятный внешний раздражитель. Мы этого не ощущаем, но из-за постоянного использования гаджетов может произойти перегрузка, и мозг может отреагировать на это усилением тормозных процессов, что может стать фатальным, к примеру, за рулем.
Избежать такого влияния можно, если большую часть времени держать телефон на расстоянии от тела — в сумке или рюкзаке. Благо, на современных гаджетах можно выставить достаточный уровень громкости, чтобы не пропустить важный звонок .
Также стоит сократить время звонков, разговоры больше трех минут специалистами не рекомендуются, а между звонками лучше делать перерывы.
Не стоит забывать также о еще одной опасности — психологической. Как часто можно стать свидетелем того, как в компании друзей не происходит никакого живого общения, каждый смотрит в свой телефон или планшет. Или мамы, дающие детям в руки гаджеты, чтобы отвлечь их играми. Таким образом не только пропадает стимул к живому общению, но и образуется зависимость от гаджетов, интернета и социальных сетей, которая небезосновательно названа психологами одной из основных проблем нашего времени.
Поэтому всегда есть смысл отложить телефоны, забыть на какое-то время о социальных сетях и провести время в живом общении с друзьями и семьей, вспомнить об активном отдыхе.
Мобильные телефоны — это, без сомнения, очень полезное и нужное изобретение, без которого мы чувствуем себя, как без рук, однако не стоит забывать и о том, что все хорошо в меру, даже самые замечательные вещи.

Комментарии закрыты.